我很喜歡刺繡
在重覆的動作中專注,
然後時間就流過去了
在專注中,眼下只有針線,其他的都看不到
正所謂活在當下.
我來分享一則幾個月前讀到的小故事
有個小和尚問老和尚,
師父,你在頓悟前後有什麼差別嗎?
老和尚說
頓悟前,我每天都砍柴,煮飯,澆水
頓悟後,每天還是砍柴,煮飯,澆水
小和尚又問,就沒有差別啊?!
老和尚回答,
頓悟前,我砍柴時想著煮飯,煮飯時想著澆水
頓悟後,我砍柴時只專心砍柴,煮飯時就專心煮飯而已
頓悟,其實很不容易
活在當下,需要學習.這講的 不就是專注嗎
專注力在資訊爆炸的現代生活中很必要的,它可以提昇理解力,創造力,和生活品質
除非你有特異功能,
一心多用的結果往往是每項工作貌似應付完了,其實都不到位
有時還會發生意外
像是邊滑手機邊過馬路
邊講電話邊開車
或者聽別人講話時總是在想著不知道什麼東西
專注力得慢慢鍛鍊,像肌耐力一樣,一點一滴累積
手作是很好的方法,書法,繪畫都不錯,
或者像我一樣刺繡,一針一線,悠晃時光.
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| 刺繡第一步是把線稿確定 這是來自HndiCrafts 2022年三月號的稿子 我沒有把所有細節描下來 只取大架構線條 之後 所有花朵就是填在其中 就算不跟稿子一樣 也沒有太大差別 在這個案例裡 沒有細節 反而更容易刺繡下去 |
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| 所有的小葉子穿插在主要莖線的空間中 |
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| 逐步填充花朵 綠色的線材由兩色組成 黃色的花朵由三色混成 比例變化 色彩就可以有微微不同 |
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| 完成的花圈中央 用輪廓繡完成mimosa字樣 |
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| 這是另一個材料包做成的 Alice Makabe |
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